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聲音應以小腹為根源，想象聲音通過后脊，到達大腦后，到達口腔后根，整個聲音應該垂直，靠后。找到這樣的感覺。咬蘋果，露出牙齒，咬的同時，發出嗯的聲音，感覺聲音在口后和鼻腔上部的位置，這是美聲發出的共鳴點。接下來，氣息下沉，小腹膨脹，小腹稍微用力，在剛才的位置發出聲音，按住男性的喉結，女性的聲音重視聲音在腦后面的位置，發現聲音比以前大得多。
經常在墻上練習有助于發出聲音。因為靠墻可以接觸后背，所以容易找到感覺，胸腔的共鳴可以和墻壁共鳴，容易找到胸腔的共鳴。首先，從米~媽媽的練習開始，逐漸上升，有助于練習高音氣息。然后從高到低練習，重復，有一天會找到感覺。
美聲重視透明，經常想象自己的聲音是垂直的，不是平坦的。另外，重視共鳴，聲音通過胸腔和胸腔以上的共鳴，變得圓潤飽滿。要體驗共鳴，閉上嘴，發出嗯的聲音，感覺有點深情，嗯的長度，頭和胸部震動，氣息好的話，這種共鳴會給你的聲音增色。仔細聽高大的美國人的話，就會知道什么是胸腔共鳴(外國人的胸腔結構容易產生共鳴)。
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