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呼吸是人體維持生命,運用呼吸器官的本能活動,發(fā)聲說話是這種運動的自然現(xiàn)象。唱歌時的呼吸運用也基于這種自然呼吸,但其活動量和活動范圍擴(kuò)大,有意識地加強了控制力,主要表現(xiàn)在橫隔控制呼吸。
在練習(xí)發(fā)聲前做一些無聲的呼吸練習(xí),有利于體氣橫隔控制呼吸的作用。呼吸練習(xí)的簡單操作方法如下:
在正確的歌唱姿勢下,口鼻同時緩慢呼吸,感覺呼吸到腹部和腰部周圍(此時,腰腹部向外擴(kuò)張,實際上中部下降,邊緣向周圍擴(kuò)張),呼吸狀態(tài)緩慢均勻(呼吸時向聲s發(fā)出,檢查呼吸是否均勻)同時,小腹部向內(nèi)收縮,感覺從小腹收縮的力量推動呼吸之后,按照上述方法呼氣,循環(huán)進(jìn)行呼吸練習(xí)。
抒情歌曲的初學(xué)者總是慢慢呼吸,然后保持呼吸狀態(tài)均衡地呼吸聲音唱歌,通風(fēng)時總是快速呼吸,然后慢慢均勻地呼吸聲音,歌曲的初學(xué)者快,或者下半場拍攝初學(xué)者的歌曲,第一次呼吸聲音唱歌
應(yīng)注意的是,吸氣、通風(fēng)的速度和速度應(yīng)該適應(yīng)歌曲的速度。
根據(jù)歌曲的速度和感情,有人將唱歌時的通風(fēng)總結(jié)為緩慢呼吸、緩慢呼吸、緩慢呼吸四種方式。一般來說,掌握緩慢的呼吸,緩慢的呼吸就能正常運用。
在氣息訓(xùn)練中,必須掌握發(fā)聲方法的三個要素,即氣息位置、氣息容量、氣息控制。
指腹式進(jìn)氣的方法,進(jìn)氣時給予意識,拋開人的生理,不考慮肺的技能,起到小腹進(jìn)氣的作用,將肺與腹之間的之間的橫下,俗稱橫隔膜為盛氣袋,以開咬字位置鼻咽腔為主,以開口為副,起到小腹進(jìn)氣的主動性,將進(jìn)氣吸入下沉的橫隔膜中,小腹努力向左右進(jìn)氣,進(jìn)氣速度快,小腹進(jìn)氣的優(yōu)勢在于進(jìn)氣深、有量,進(jìn)氣的同時吸入喉位,因為喉位置低,進(jìn)氣的同時進(jìn)入下沉的橫隔膜。
身體吸引的氣息變深,氣息容量增加,但吸引越多越好,吸引過多容易使呼吸肌群力量過大,肌肉僵硬,氣息不足。吸多少才合適呢?只有通過歌手的感覺來計算。歌唱呼吸是一個興奮放松循環(huán)的過程。

小腹吸氣時向右吸氣的力量增加了氣息的容量,小腹有向下的力量,吸氣時的氣息的控制和維持,唱歌的朋友經(jīng)常感到氣短,氣短,氣短這與不運用氣息,不保持氣息有關(guān),雖然吸氣很深,但一唱起來,氣息就立刻浮出水面。或者很快就跑了。吸氣結(jié)束后,有一瞬間的停頓。這是吸氣后,呼吸前的自然短暫停頓,這個停頓引起了呼吸和呼吸力的對抗,呼吸時必須盡量利用這個對抗力。使用小腹的兩種力量,左右吸引力和向下拉動氣息的力量,不僅能保持氣息的深度,還能使歌唱時氣息均勻、光滑、持久,保持氣息的低位置,保持喉嚨的低位置,保持共鳴管道的光滑。
唱歌時,不呼吸,不呼吸,不呼吸,不發(fā)出聲音,不發(fā)出聲音,氣息很快就會出現(xiàn)在身體外面,氣息不穩(wěn)定,不足,喉嚨的位置變高,發(fā)出聲音的共鳴管道堵塞,聲音下降,顫抖,虛假
掌握氣息的三要素,進(jìn)行腹肌的彈力和韌性訓(xùn)練,每天仰臥起坐,體驗腹部的吸氣和氣息。
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