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哼鳴練習(xí)最初可以進(jìn)行比較簡單的三次練習(xí)，多采用下行，避免學(xué)生氣息上體引起喉嚨緊張，隨著學(xué)生氣息控制能力的提高，可以從三次音階逐漸擴(kuò)展到四次、五次、八次(當(dāng)然，具體訓(xùn)練取決于所有學(xué)生的具體情況)。掌握哼鳴練習(xí)的熟練程度后，可以進(jìn)行哼鳴練習(xí)，其方法與哼鳴練習(xí)的方法相同。
例如，以五聲階段為例，以123454321為例，從最初的第一聲1用哼鳴練習(xí)，到下一個1用嘟嘟保持兩拍。練習(xí)時也分為兩種情況:對于沒有練習(xí)過嘟嘟的學(xué)生，也許不能做好最后的接近，也許不能保持練習(xí)的嘟嘟。在這種情況下，只要將最后的聲音發(fā)出嘟嘟即可。對于正確練習(xí)的學(xué)生來說，他們可以在哼唱練習(xí)的聲音和共鳴的支持下轉(zhuǎn)換為嘟嘟練習(xí)，在保持聲音的同時，他們可以延長最后的1聲音，體驗(yàn)嘟嘟練習(xí)時的聲音和聲音的強(qiáng)弱對比。一般來說，從哼唱轉(zhuǎn)換為嘟嘟的聲音后的力量會明顯增強(qiáng)。嘟嘟對哼鳴的開盤訓(xùn)練進(jìn)行一段時間后(一般為2周)，就可以進(jìn)入嘟嘟和哼鳴練習(xí)的轉(zhuǎn)換(或哼鳴和嘟嘟的轉(zhuǎn)換)。
嘟嘟和哼唱練習(xí)是音樂技術(shù)訓(xùn)練中的常規(guī)練習(xí)方法，但兩者有效結(jié)合的練習(xí)還沒有(根據(jù)筆者的目力)，這種訓(xùn)練方法在練習(xí)初期有一定的難易度，但對學(xué)習(xí)者的氣息和共鳴的有效融合有很大的作用，對學(xué)習(xí)者的氣息和共鳴的同步提高和作品的咬字吐字具有單獨(dú)的氣息練習(xí)和哼唱練習(xí)有不可替代的作用。
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